银耳桂圆百合羹
1、银耳用温水泡发一个小时,撕成小碎片,越碎越好,容易出胶质。
2、百合也用温水洗净,不用泡时间长了,很容易熟的。
3、桂圆剥去外壳,枸杞准备好。
4、然后把银耳,百合,罗汉果,桂圆依次放入电炖锅,煲汤键40分钟即可。罗汉果忘了拍照,因为家里人有不能吃糖的,罗汉果也可以清肺还甜甜的。没有也可以加冰糖。
5、时间到开盖,放入枸杞,再煮2分钟即可出锅。
6、银耳胶质真多,甜甜的,喝一碗滋阴润燥又美味。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。