沂蒙山特色小炒菜:扁豆角炒花生末
1、选用上好的扁豆。花生100克。去扁豆上的丝。洗净后切丝。花生干炒,去皮待用。
2、将花生米擀成碎末
3、油加热五成后,放入花生末。翻炒,色黄极好。放入葱。有香味时
4、有香味时,加入扁豆丝翻炒。扁豆不好熟,应当多用时间。收去多余水分。
5、收去多余水分。放少许盐,即可出锅,一道香喷喷的扁豆炒了。
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1、选用上好的扁豆。花生100克。去扁豆上的丝。洗净后切丝。花生干炒,去皮待用。
2、将花生米擀成碎末
3、油加热五成后,放入花生末。翻炒,色黄极好。放入葱。有香味时
4、有香味时,加入扁豆丝翻炒。扁豆不好熟,应当多用时间。收去多余水分。
5、收去多余水分。放少许盐,即可出锅,一道香喷喷的扁豆炒了。