鸡皮肤冬季护理

1、夏天空气比较湿润，因此鸡皮肤状况并不明显，但是在秋冬季节，皮肤状况就会变得严重，所以在冬季天气寒冷时，尤其要注意保养皮肤。最重要的是做好保暖工作！不要只要风度不要温度，不然会加重皮肤病状。

2、面丢皮肤的小疙瘩很多人容易手贱去乱抠皮肤，挠破皮肤会使肌肤发炎，损伤皮肤。冬季洗澡次数不宜过少，过度清洁会损伤皮肤，但是对于鸡皮肤来说，洗澡次数少角质会变厚，变成色素沉淀很难处理。

3、洗澡时，水温不宜过高，洗澡时间太短也不行，洗澡过程中角质层后，配合使用磨砂膏或者掖顿洮芩海盐丝瓜等加速去除角质，并且多按摩皮肤。个人意见是，选择海盐应该考虑颗粒较大，摩擦效果要比细盐好，不仅去除死皮，还能消水肿。

4、洗澡后五到十分钟内，在身体还未完全干透时涂身体乳、维A酸进行进一步保湿护理，多按摩促进皮肤吸收，尤其是某些特别严重的地方。另外选择合适自己的身体乳，平价高性价比我选择医院配置的标婷。

5、饮食方面，多吃一些富含维生素的蔬菜水果多喝牛奶，多吃西红柿胡萝卜，而且饮食尽量清淡，可以配合吃维生素E维生素A等维生素片。其实这个有些事遗传基因问题并不能根治，最多缓解。

6、以上步骤只能改善皮肤状况，而且鸡皮肤有些人很明显有些人不怎么明显，这些除了先天因素，后期保养也是非常重要的，太严重的皮肤患者应该到正规医院治疗，中医西医都可以。