海带排骨汤——家常营养汤
1、备好原材料:排骨、海带,老姜等。
2、排骨洗净备用。排骨可让店家代劳斩断。
3、锅里放入清水、排骨,烧开后再煮一会,然后捞出,用清水冲洗干净。
4、海带提前泡发,洗净,切段。老姜洗净,拍散。
5、高压锅里放入排骨,花椒,老姜,清水。
6、再放入海带。
7、合上盖子,用中火炖至上汽。
8、食材炖熟后,调入适量盐。
9、搅拌均匀即可。
10、装盘上桌。吃肉吃菜喝汤,别提多满足啦。
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