女人肾虚的症状有哪些 治肾虚不妨吃这些

　　俗话说“男怕伤肝女怕伤肾”，肾对于女人也是很重要的。要知道肾虚并非男人才有的，女人也一样会肾虚。患上肾虚对身体健康很是不利，因此一旦出现肾虚就要及时治疗。那么女人肾虚的症状有哪些？女人肾虚吃什么食物好呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。　　女人肾虚的症状有哪些？　　1、更年期提前　　而肾虚却会导致卵巢功能失常，令女人衰老速度加快。　　2、夜尿频多　　虚，下元不固，不能制约尿液，小便不泄，导致夜尿频多。　　3、月经过多　　肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖统失常，出现痛经、月经不调、月经过多。　　4、白带清稀　　肾主生殖，肾虚则女性的泌尿生殖系统失常，肾虚失去固摄功能则白带清稀。　　5、眼脸浮肿　　肾主水，肾虚则水液代谢不利，水道不通，流溢肌肤，发生水肿，以眼脸部最为明显。　　6、性欲冷淡　　肾精亏虚则卵巢失养，内分泌功能失调，雌激素分泌下降，女性容易出现性欲低下。　　7、脱发白发　　肾精亏虚导致气血不足，内分泌失调、免疫功能下降，提前衰老，大量脱发，并出现白发。　　8、失眠多梦　　肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难集中，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦，睡眠质量不高。　　9、畏寒怕冷　　中医认为这些都是肾虚造成的，肾虚者普遍副交感神经偏亢进，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。　　10、腰酸腿痛　　肾精亏虚导致内分泌失调，雌激素分泌减少，钙质吸收减少并流失，导致骨骼失养，所以常常令人腰膝酸软。女人肾虚的症状有哪些 女人肾虚吃什么食物好 女人吃什么补肾