疼痛时如何分散注意力

2025-03-29 12:36:06

1、可以听自己喜欢的音乐,看电视听收音机都可以分散注意力。

2、可以和朋友打牌,聊天,或是看书,都可以有一定程度的分散注意力。

3、另外还有一个方法,就是数钱。有的病人会看到钱就很高兴,更别说是数钱了。

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