蔬菜水果沙拉的做法
1、羽衣甘蓝清洗干净。
2、然后我们取叶去茎。将叶子撕成小片。
3、牛油果中间切开，去核，用汤匙取肉切成小块。
4、红萝卜切成丝。备点核桃。苹果去皮切小块。
5、芥末酱加糖加醋加一点点盐调成沙拉酱。
6、将牛油果，红萝卜丝，红果干，苹果，核桃都加入拌均。
7、倒入沙拉酱拌匀就可以吃了。
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1、羽衣甘蓝清洗干净。
2、然后我们取叶去茎。将叶子撕成小片。
3、牛油果中间切开，去核，用汤匙取肉切成小块。
4、红萝卜切成丝。备点核桃。苹果去皮切小块。
5、芥末酱加糖加醋加一点点盐调成沙拉酱。
6、将牛油果，红萝卜丝，红果干，苹果，核桃都加入拌均。
7、倒入沙拉酱拌匀就可以吃了。