丝瓜和鸡蛋一起素炒
1、准备食材,将鸡蛋、丝瓜、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将鸡蛋液入锅,快速搅拌,出锅
3、热锅中倒一点油,把切好的大蒜放进去,翻炒几下
4、迅速 将丝瓜入锅,不停翻炒1分钟,加一点水,盖上锅盖
5、3分钟后掀开锅盖,放鸡蛋进去,放盐等调料
6、不停翻炒均匀,大火收汁,即可出锅,味道很鲜美
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1、准备食材,将鸡蛋、丝瓜、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将鸡蛋液入锅,快速搅拌,出锅
3、热锅中倒一点油,把切好的大蒜放进去,翻炒几下
4、迅速 将丝瓜入锅,不停翻炒1分钟,加一点水,盖上锅盖
5、3分钟后掀开锅盖,放鸡蛋进去,放盐等调料
6、不停翻炒均匀,大火收汁,即可出锅,味道很鲜美