要气色好的女神，需懂得秋冬进补
1、取四物，先浸清水洗一次
2、将清洗完的四物放入锅（最好用非金属锅)中，加水五碗小火熬煮10分钟，将汤汁倒出备用。
3、残渣再放入三碗，小火水熬煮10分钟，与前次汤汁收集在一起分成三份，一天服用三次，早晚饭前一小时服用，服用前可加一勺蜂蜜或一两颗红枣。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、取四物，先浸清水洗一次
2、将清洗完的四物放入锅（最好用非金属锅)中，加水五碗小火熬煮10分钟，将汤汁倒出备用。
3、残渣再放入三碗，小火水熬煮10分钟，与前次汤汁收集在一起分成三份，一天服用三次，早晚饭前一小时服用，服用前可加一勺蜂蜜或一两颗红枣。