如何减少起青春痘

1、 起青春痘是我们生活中在所难免的事情，我们起痘的原因是我们的脸部不干净或生活不规律导致的一些寄生虫在我们的脸部使我们起青春痘，所以我们就要从源头找原因，然后我们在想办法解决。

2、 脸部的卫生，不仅仅关系着我们在社会生存的外在因素，还有给别人一个好的形象也是至关重要的。脸部卫生首要的就是我们每天的清理，洗脸虽说每个人都要洗，但是如何正确地洗好脸没有几个人知道。

3、 洗脸的关键在于我们的方法，我们要用温水洗脸，热水会烫伤我们的面部扭箧别砷细小的毛细血管和神经，冷水又会使我们的血液流墩伛荨矧通不畅，导致洗不干净。再者就是我们不要去简单的洗一下子就完了，要用洗面奶和香皂将我们脸部积藏的污垢洗出来，这样脸部就没有大量的螨虫的藏身之所了。

4、 接下来脸部卫生的护理，我们需要对我们日常习惯有所保持，我建议大家如果天气寒冷的时候，想要去用手温暖我们的脸部，首先要将自己手洗干净，以免将寄生虫接触到脸部，导致青春痘的大量积生。

5、 还有就是我们在青春痘快要消散的时候，将里面的白点挤出来，这样螨虫才会没有，我们才能安心。

6、 最后我建议大家一定要生活规律，多喝水，多运动，这样才是减少起青春痘重要方法呢！