肉苁蓉应该怎样吃

1、将肉苁蓉切成片状，放入开水中泡着喝。肉苁蓉泡水是男女老少皆宜的一种保健圣品，女性经常使用可以治疗不孕不育，也可帮助男性壮阳，对肾虚患者有很好的治疗作用。

2、取适量肉苁蓉和豆腐一起放入锅中炖汤。先将肉苁蓉放入锅中加水煎一小时左右，再用纱布滤去药渣，汁液用于炖豆腐汤，味道还不错。适用于男子更年期性欲减退、眩晕耳鸣等症状。

3、将肉苁蓉泡酒喝。取适量肉苁蓉洗净切成片状，加入白酒一并放于药瓶中封严，待半个月左右后可以引用。在每次饭后各饮一杯，可以治疗腰部酸痛、阴盛阳萎的症状，有效改善宫寒不孕的情况。

4、用肉苁蓉煮粥。取适量肉苁蓉和大米，最好配合煮熟的羊肉，一并放入锅中煮，待熟后即可食用，可根据自身口味放入佐料。主治久积虚冷、五劳七伤和阳痿，但大便泄泻、相火偏旺者忌服。

5、肉苁蓉蒸乳鸽。取乳鸽一只和适量肉苁蓉，加入调料后放入锅中蒸1-2小时后即可，味道香甜。经常食用可以补肾阳、益精血、润肠道，对治疗男性遗精也有不错的功效，同时补肾阳。

6、肉苁蓉炒菜。可以将肉苁蓉熬成汤后将汁液加入菜中，亦可直接和菜一起炒。肉苁蓉炒虾仁就十分美味，而且能够强精健髓、补精败。既不影响菜的口味，又能起到很好的养生效果，可以长期食用。

7、将肉苁蓉磨成粉。取适量肉苁蓉，烘干后碾成细粉，然后过碲即可。肉苁蓉粉即可用于泡丐蘑哿要花茶，亦可加入菜中熬制，还能加入黄酒熬成膏状来使用，用法广泛。经常食用还能治发汗、利小便，对高年血液枯槁也有很好的改善效果。