宝宝辅食可以吃那些？

适合宝宝食用的辅食推荐：

1. 米粉或麦片粥：将大米或燕麦片磨成粉，加入适量的水或母乳调成糊状。

2. 果泥：选择新鲜的水果，如香蕉、苹果、梨等，去皮去核后搅拌成泥状。

3. 蔬菜泥：选择嫩叶蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜等，煮熟后搅拌成泥状。

4. 肉泥：选择瘦肉，如鸡肉、牛肉、猪肉等，煮熟后搅拌成泥状。

5. 鸡蛋羹：将鸡蛋打散后加入温水中搅拌均匀，放入碗中蒸熟即可。

6. 稀饭：将米饭煮烂后加入适量的水或母乳调成稀饭。

7. 豆腐花：将豆腐加入开水中煮沸，过滤掉渣后加入少许糖调味即可。