教你做西兰花胡萝卜炒肉片

2025-04-04 07:46:58

1、西兰花切小朵，盐水浸泡洗净

2、西兰花切小朵，盐水浸泡洗净

3、瘦肉切片，加玉米淀粉、料酒腌制一会

4、锅中加水，加少许盐、油，把西兰花先焯水

5、给胡萝卜焯水，捞出控水

6、锅中少许油先滑炒肉片，变色后加酱油翻炒匀

7、加入西兰花、胡萝卜翻炒

8、加蚝油调味，翻炒匀即可出锅

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