西兰花虾仁菌菇汤
1、准备好所有食材。
2、西兰花盐水浸泡洗净掰小朵,蟹味菇洗净去蒂切段,虾仁加料酒、盐腌制5分钟,鸡蛋打散放入碗中。
3、锅里放油,先把鸡蛋炒熟盛出备用。
4、另起锅加油,加虾仁煎至变红,
5、再放白玉菇炒出水分,
6、加一大碗水煮开。
7、加入西兰花和鸡蛋煮1分钟,
8、加1勺盐。
9、1勺蚝油调味,
10、最后淋入水淀粉煮开即可~
11、低脂营养,好喝不胖,做法巨简单,
12、赶紧试试吧~
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