寒露滋补养生粥

2025-04-12 12:57:42

1、梨子粥：具有良好的润燥作用，可作为秋令常食的保健食品。

2、栗子粥：具有养胃健脾，活血化瘀的作用。

3、芝麻粥：适用于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。

4、菊花粥：具有散风热、清肝火、明目等功效。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。