春季怎么有效防痘痘

1、1.皮肤清洁要做好：日常的皮肤清洁要做好毕竟也是看脸，选用专门的洗面奶不要用劣质这样才有助于皮肤清洁。

2、2.充足睡眠：多睡美容觉，充足的睡眠时间是保证健康的重要条件，总之 要想皮肤于保青春，千万不要熬夜。

3、3.多喝水：water 、water 春季“特饮”凉白开，让皮肤正常含水，这样皮肤光洁有弹性~

4、4.经常清洗头套：枕头是容易滋生细菌的地方，睡觉时候枕头与皮肤长时间接触，因此最好将枕头拿去晒一晒，头套要勤洗。

5、5.切记不要吃油炸，辣的食物：辛辣、烧烤、油炸类的食物，你也知道它们会恶化脸部痘痘的情况咯。

6、6.手不要”动“痘痘：没事不要一直摸脸，去扣痘痘，留下疤痕是很难恢复的。