1、泡脚对身体好,没事可以多泡泡。
2、要坚持吃早餐,不吃早餐对胃不好。
3、减肥祛湿可以喝陈皮玫瑰茶。
4、冬天不易长时间呆在温暖的房间里。
5、步行最有利中老年人健康。
6、冬天不宜把围巾当口罩用。