留住蔬菜营养的粉蒸菜
1、切丝,分别放到容器里。
2、面粉:细玉米面=3:1,具体用多少说不好,看准备蒸多少菜和包多少面粉吧。拌好的面粉抓一小把,撒菜里,然后用筷子或手抓拌,到均匀,可以撒点盐。
3、蒸,冷水起锅,水开后15分钟基本就好了。
4、配上蘸料,真的好吃。
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1、切丝,分别放到容器里。
2、面粉:细玉米面=3:1,具体用多少说不好,看准备蒸多少菜和包多少面粉吧。拌好的面粉抓一小把,撒菜里,然后用筷子或手抓拌,到均匀,可以撒点盐。
3、蒸,冷水起锅,水开后15分钟基本就好了。
4、配上蘸料,真的好吃。