香菇蒸鳕鱼【营养又鲜美】
1、鳕鱼室温解冻后用厨房纸吸干表面的水分。
2、撒上一点盐和1大勺料酒,涂抹均匀后腌制10分钟。
3、香菇切成薄片,均匀的铺在鳕鱼块上。
4、再将2大勺蒸鱼豉油、2克盐、1小勺糖混合均匀,调成料汁,淋在鳕鱼上。
5、放到水开了的蒸锅里,大火蒸7分钟,然后关火焖3分钟。
6、撒小葱点缀
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1、鳕鱼室温解冻后用厨房纸吸干表面的水分。
2、撒上一点盐和1大勺料酒,涂抹均匀后腌制10分钟。
3、香菇切成薄片,均匀的铺在鳕鱼块上。
4、再将2大勺蒸鱼豉油、2克盐、1小勺糖混合均匀,调成料汁,淋在鳕鱼上。
5、放到水开了的蒸锅里,大火蒸7分钟,然后关火焖3分钟。
6、撒小葱点缀