头发长的秘诀是什么

2025-03-19 06:06:43

1、勤洗头发,用不太热的水冲掉所有洗发水残留物,不要用毛巾用力过度擦洗头发。

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2、保护头皮免受紫外线照射。

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3、选择一把木质的梳子,并且经常梳着头发,让头皮放轻松。

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4、合理饮食,生活中多吃瓜果蔬菜,保证睡眠充足,不熬夜。

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