吹空调感冒怎么办

1、注意通风。吹空调感冒了，建议要及时做好通风，也就是在家里，一定不要紧闭门窗，一定要多开窗，多透风，特别是家里有感冒的人，家里更是要好好通风，因为只有通风，才能让家里的空气保持清新，也才能让这些病菌从家里走出去。

2、少吹空调。吹空调感冒了，还要记住一点，那就是要少吹空调，因为本身就已经吹感冒了，所以再吹空调的话，就容易加重病情，让你的感冒半天都好不起来。

3、多喝开水。吹空调感冒了，还要注意要多喝开水，因为身体里有细菌，所以要多喝开水，因为多喝开水，可以帮助多排尿，帮助身体里的细菌快速排出去，帮助你的身体尽快复原。

4、多发点汗。吹空调感冒了，属于医学上的寒病，所以要多想办法发点汗才行，发汗的办法有很多，可以喝点姜汤，可以穿上厚的衣服，也可以盖点厚被子发发汗或者是运动，但要记住，发汗可以，但一定要适量，记住凡事都有过之而不及哦，太过了也容易造成不好的后果。

5、注意饮食。吹空调感冒了，还要多注意饮食才行，感冒了的人，不能吃辛辣的东西，也不能吃腥味的东西，因为一般感冒的人，喉咙不舒服，假如吃了辛辣的食物，就会加重感冒的症状。

6、注意保暖。吹空调感冒了，还要注意保暖，感冒了的人，身体本就是不舒服，所以这时候，千万不能着凉，因为一旦着凉的人，就更容易加重病情，所以这时候，一定要做好保暖措施，预防再次感冒。

7、注意观察。吹空调感冒了，还要注意多观察，因为感冒这病，可是耽误不得哦，而且很多时候很容易转成大病，所以要注意多观察才行，感冒要是稍不注意，就容易转成大病，观察的目的，就是害怕病情加重，病情加重了，就要及时去就医才行。

8、吃药缓解。吹空调感冒了，假如身体确实不舒服的话，还要记住拿出家里的备用感冒药，因为吃了感冒药才可以帮助身体尽快地缓解病情，特别是大人，更是要注意及时食用感冒药才行，但假如是小孩的话，那就要注意了哦，不能随便吃药，要及时看医生才行。