解酒的食物有哪些

1、蜂蜜：蜂蜜1~3勺，温开水100毫升，冲服，蜂蜜水中含有果糖，可以促进酒精的分解，有效减轻头痛。

2、西红柿：将西红柿洗净，榨成汁。能治疗酒后头晕。

3、葡萄：酒后反胃，恶心，立即吃几粒葡萄，可以缓解反胃，恶心症状。

4、芹菜：把芹菜洗净，切成段，放入榨汁机，取汁服用，芹菜汁有清热利尿的作用，加快酒精的排泄。可缓解酒后肠胃不适。

5、酸奶：酒后喝一瓶酸奶，能缓解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。

6、香蕉：喝酒后心悸，胸闷时，吃1~3根香蕉，可清热凉血，有效减轻心悸，胸闷症状。

7、西瓜：将西瓜去皮，切块，放入榨汁机，取汁服用，西瓜有清热解毒，利尿的作用，能促进酒精排泄，减轻酒后发热现象。