口臭的治疗小方法
口臭俨然成了谈虎色变的大件事,年轻人可能因此而自卑连对象都不敢谈,中年人天天则被老伴唠叨,所以保持口忻稿痞烁气清新成为了很必要的事情。
中医讲口臭的原因可能很多,如湿热蕴结于胃,胃火上炎,阴虚火旺等,但是这些词语给对普通人来讲会模棱两可。所以还是直接科普点有效好方法。一:食肉是口臭的第一大原因,根本在于肉食残渣腐败(蛋白质腐败)引起的恶臭,犹如腐尸的恶臭。不管刷牙如何彻底,肉食残留不能完全清除,因而口臭顽固难除。所以清淡自己的饮食才是第一要务。
二:如果有龋齿等口腔疾病的,还是要去口腔科来个改善。
三:给大家介绍一款不错的小药茶,茵陈3g,蜂蜜少许,用热水泡开,每天喝上几杯,有些人会觉得清香有些人觉得难以下咽,但是给自己心理暗示就会解决这个问题。茵陈可以在药店买到。
四:每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。虽然这不是最重要的,但是注意个人卫生总归不是坏事。
五:丁香 古时候大臣朝见皇上很多都会口寒丁香,这样在与皇帝的对话中不会因为口气问题遭罪,所以口含丁香也是一种暂时的解决办法。
六:还有很多方法,但是上面几种最简单实用,大家可以随意挑选,关键是控制蛋白质的摄入,不然无论你吃多少药,用多少办法或许都会功亏一篑。
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