如何构建孩子的安全感

1、第一点：建立生活规律。宝宝要开始建立规律，包括吃睡玩的规律，为什么要建立这些规律呢？因为这些规律就是让宝宝知道我是在一个很安全的环境之下长大好，他会开始去调整他的生物钟，会开始去适应。到底什么时候要吃饭，然后什么样的一个状况的时候，应该要怎么样做反应。这个时候宝宝正在进行一种连接。所以爸爸妈妈最重要的是在这个0到2岁的时候，把规律建立起来。在2岁之前规律建立得越好的孩子长大之后越自律。所以要让孩子有安全感的话，先建立它的规律。

2、第二点：预先告知。什么叫预先告知呢？不管是在动作认知还是语言上面，还有表达上面都还没有非常成熟。比如说要离开的时候要预告，很多宝宝是玩开了以后是不肯走的，然后你要拉走的时候，这个事情要分离了，他不知道怎么办，这个时候只好尖叫大哭。如果你提前10分钟告诉他我们再玩一会就要走了，让他有个心理准备，这样就比较好接受一些。

3、第三点：正向的鼓励。怎么样正向的鼓励呢？在这个年纪的孩子开始探索学很多的东西，包括如厕训练，讲话越来越长，他玩游戏的时候成功不成功，这这些东西都是开始越学越多。这一阶段的孩子，我们要降低那个标准，让小孩有成就感，这是一个很重要的一个步骤。当他成功了以后他就获得了安全感。