喝咖啡对人的好处

1、喝咖啡可以加速肌肤的新陈代谢，使皮肤加速排出废旧角质，防止细胞氧化，对皮肤衰老有很大的效果。

2、饭后喝咖啡可以助消化，饭后喝杯咖啡可以解腻、助消化和养胃的作用，喝咖啡还有缓解便秘的效果。

3、咖啡可以补充精神，白天上班精神不集中可以喝杯咖啡，缓解一下疲惫的神经。

4、咖啡有解酒的功效，酒后喝咖啡能使酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳排出体外。

5、经常喝咖啡能有效的预防胆结石，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的几率低于40%。

6、咖啡具有抗氧化剂护心、强筋骨、利腰膝、利窍除湿等作用。

7、常喝咖啡对人的情绪有一定的影响，每天喝一些能给人带来良好的正面情绪。