怎么才会游泳

1、想要快速舌哆猢筢学会蛙泳，就要学会蹬腿前进（简称蹬腿）+压手吸气（简称换气）。双手向外划时抬头换气，双手向内划时扶腿，双手向前伸时踢脚呼气。然后你可以通过无限循环这个动作来学习蛙泳。

2、蛙泳一个周期动作做完，浮一会儿是必须的，这会给你带来效率，让你体验蛙泳的节奏。而且对于游泳时总是紧张心慌的人来说，会给你带来一些平静，节省体力，游得更远

3、熟悉动作后，缩短漂浮时间，加快动作频率，控制动作节奏，速度会更快。其实缩短漂浮时间和加快运动频率是一回事。这一步的难点在于控制动作的节奏。多数自己的动作，要求每个动作的质量都要高。高质量运动的琼藻樘哒具体表现是运动可以在一个周期内漂移很远很远。