失恋后你应该做些什么

1、首先，正所谓在这个世界上，没有谁离开了谁就是活不下去的，也许你习惯了身边有个人给你依靠，给予你安慰与温暖，但此时的你应该学会情感上的独立，也许你对他（她）还有依恋，但这只能说是人之常情，并不能代表什么，所以解放自己的身心实现独立显得尤为重要。

2、其次，当你执着于一方景色的同时，你也可能是别人眼中的风景。不要急于去开展一段新的恋情，有人说治疗失恋的最好的办法便是开展一段新的恋情，其实不然，在我看来这只是一种逃避，也是对自己和他人的不负责任。所以当你无法释怀前一段恋情的时候，请不要急于展开下一断恋情。

3、最后，你还应保持对自我的信心。许多巅貅晌陔人在失恋后都难免对自身产生怀疑，是不是因为我不够完美，不够体贴，不够帅气或者美丽，才会导致这段感情的失败。其实不然，恋爱的产生在一定程度上而言，即是你身上所拥有的特质吸引了他（她），分手只是因为他或（她）觉得你身上的这种特质消失了或已经吸引不了他（她）了而已。所以不要因此而否定自己，不断充实自己才是值得你去做的。

4、人生百态，将来你所要经历的风风雨雨还有很多，不要因为失恋这一小小的坎坷，便灰心丧气。审视过去，你会发现，在你将目光的焦点投注于那一人的时光里，你错过了沿途很多美丽的风景，所以说时刻保持生活的热情，在这时就显得尤为重要了。

5、总而言之，爱情并不是我们生活中的必需品，不断地充实自己，实现自己的理想，以饱满的热情去度过生活中的每一天，那才是真正的不负韶华。