2021年三伏天时间表

2025-03-18 10:39:41

1、头伏的时间是7月11日到7月20日。头伏要吃饺子,饺子可以帮助人们开胃,使人们在炎热的夏天保持一个好胃口。

2021年三伏天时间表

2、中伏的时间是7月21日到8月9日。中伏要吃面,中伏是一年当中最热的几天,多吃面食这样的家常便饭,可以养生。

2021年三伏天时间表

3、末伏的时间是8月10日到呖分甾胗8月19日。末伏要吃烙饼摊鸡蛋,末伏早晚已经有了凉意,多吃点烙饼摊鸡蛋,可以补充营养,为秋冬做准备。

2021年三伏天时间表

4、三伏天一共持续40天,这40天是一年当中最热的时期。在三伏天期间,大家要减少出门的时间,注意调理身体,多喝水,避免中暑。

2021年三伏天时间表
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