哪些宝宝需要额外补充维生?

1、长期膳食不规律，不能保证一日三餐：　　人体所必须的维生素大部分都是来源于日常食物，如果宝贝长期膳食不规律，不能保证一日三餐就提供不了身体所必须的足够维生素，这样他身体的健康势必受到影响。

2、经惘度谋裆常感冒生病：　　如果您的宝贝身体抵抗能力很明显得比其他宝贝要弱，导致的原因很有可能是他身体缺乏某种维生素了。维生素是维持和调节机体正常代谢的邓咀挚垡重要物质。如果身体的正常新陈代谢受到影响，抵抗细菌入侵的蛋白质供应不上来，病毒就更容易入侵。

3、有偏食习惯：　　儿童补充维生素，是可以从日常生活中摄取，但不少孩子三餐都正常，却依然缺乏某些维生素。问题的根源就在于孩子偏食或挑食等不良习惯，父母过分疼爱孩子，不愿“逼迫”孩子吃不爱吃的食物，于是，就衍生了维生素缺乏的问题。

4、接受日顾饔儋厮晒不足：　　钙是构成骨骼和牙齿的基本元素。人们常说维生素D能帮助钙的吸收，是因为它具有调节体内钙磷代谢的作用，可以预防佝偻病软骨病的发生。皮肤能在阳光紫外线的作用下合成维生素D。因此，接受阳光不足的宝贝也必须适当补充维生素D。

5、提示：　　如果宝贝有以上症状则说明身体缺乏某种维生素，妈妈们最好带宝贝到正规医院进行检查，如果需要服用维生素一类的营养品，最好在医生指导下进行，千万不要盲目服用，以免对宝贝身体造成危害。