脂溢性脱发如何进行日常护理

脂溢性脱发如何进行哪膀仑碍日常护理

每个人都有头皮屑.这是因为头皮在正常的代谢过程中将老化的角质剥落所造成的.因为正常的皮肤在糕恍阏绯新陈代谢中.会由基底层的基底细胞往外成熟.形成没有细胞核的.也就是死的皮肤(所谓的角质层)而脱落.皮屑细微不易察觉.往往洗头时就清理掉了.但若成熟过程异常.造成表皮代谢速度过快.那么皮屑来不及脱落.累积迅速就被肉眼所见.便是所谓的头皮屑.头皮屑多的时候.一味地用清洁性的洗发水猛洗头想要洗去头皮屑.通常只是让头皮二度伤害.这就好像皮肤有了痘痘却又猛用肥皂清洁一样.只会越洗越糟.正确的做法是选用具有抗屑成分同时又可以滋润头皮的洗护发品.

脂溢性皮炎如何治疗

治疗主要在于保持皮肤清洁,限制脂肪饮食和酌用药物治疗。

一、限制脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,多食蔬菜和水果。

二、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻,清洁皮肤。

三、可以使用滇王银癣净喷涂于患处,但需耐心坚持方能有效。

四、值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺锌也可产生脂溢性皮炎,应在膳食中补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要,因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞,要控制海带、紫菜等海产品的摄入。