怎么样才能怀孕

2、一、怎样才能怀孕？

3、1.选择合适的时间。根据排卵期的时间在下一次月经第一天向前推14天就是，一般算下来这个时间的前三后四都是容易受孕的时间。

4、有过性生活，而且没做任何避孕措施。

5、3.做爱后不要立刻起身。

6、4.适当做一些自由体操运动。

7、5.传统方式更容易受孕。

8、二、符合以下早期怀孕征兆：

9、1.蹭汗芗槛胃口的变化：有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。

10、2.乳膊蜾踬简房的变化：在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

11、3.尿频的情形：在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。

12、4.精神疲肿盥赝溏乏：在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。 一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。

13、5.经常觉得恶心，有呕吐现象出现 健康妇女的月经一向是按月来潮，如果

14、过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。

15、三、怀孕注意事项

16、1.饮食均衡。

17、2.不抽烟。

18、3.远离酒精和药物。

19、4.减少咖啡因的摄入量。一天最多只能喝两杯咖啡或可乐。

20、5.家里最好不要养宠物。

21、6.不要接近病人。

22、7.开始服用维生素，尤其是维生素B。