食补养生干蛤蜊拌菠菜的做法

2025-04-19 00:12:33

1、将干蛤蜊泡发23小时

2、将菠菜焯水

3、备好各种调料

4、将葱、姜、蒜和泡发好的蛤蜊搅拌均匀后，倒入炸好的辣椒油再次搅拌均匀

5、把拌好的蛤蜊倒入焯好的菠菜容器中，倒入陈醋、食盐、味精再次搅拌均匀

6、一盘美味的干蛤蜊拌菠菜可以上桌了哦^_^

7、做好了开始养生之旅吧

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