扇贝柱怎么做
1、准备食材:扇贝疳绣檩倪柱肉150克、干蒜头2个、西兰花500克、香菇200克、尖椒、小蒜、生抽、酱油、料酒、蚝油各适量。
2、具体做法如下:扇贝柱肉过沸水焯一下水,捞出沥干水分,加入生抽、料酒、蚝油等调味品,腌制七八分钟。
3、西兰花、香菇过热水,捞起来控水备用。
4、锅内倒油烧热,放入蒜泥爆香后,盛起来备用。
5、锅内再倒入适量的油,依次炒好西兰花、扇贝柱肉。
6、所有食材准备好,开始摆盘,香菇口里装上爆香的蒜泥,红椒切成小圆圈,摆在西兰花上加以点缀,这样一盘鲜美又好看的扇贝柱肉就做好了。
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