你爱上一个不该爱的人怎么办

1、安慰自己不要让自己进入死胡同，及时地安慰自己，让自己明白天涯何处无芳草，或是告诉自己真爱并不一定是占有。

2、发泄情绪当得不到自己想要的东西时，人总会有些情绪，也就是会不开心，这时不妨把这种不开心的情绪发泄出来，一定不要压抑在心理。

3、努力争取有些时候爱情不能如你意，可是有些爱情也是可以争取的，不能轰轰烈烈一样可以天长地久哦，适当努力争取下还是可以的。

4、找人开导很多时候自己走进了死胡同，旁边有个人开导一下，你可能就茅塞顿开了哦。

5、适当放炯淑锍燔弃当爱上一个人，不能和他在一起，你也试着努力后了，结果还是一样那就大度地放弃他，可能你会有另一个更加完美的伴侣出现哦。

6、让自己适当忙碌全身心投入到一件事中，专注于一件事，你就会忘记自己对他的爱，自己想要和他在一起的心哦。