豆腐砂锅鱼头汤

2025-04-25 08:07:22

  食材明细

  鲢鱼头500克

  午餐肉100克

  木耳(水发)25克

  冬笋30克

  豆腐(南)100克

  油菜50克 猪舌100克

  味精2克 盐10克

  胡椒2克 料酒20克

  姜15克 大蒜(白皮)10克

  大葱15克

  教您豆腐砂锅鱼头汤怎么做,如何做砂锅鱼头汤才好吃

  1. 锅入油,浇至四五成热时下鱼头炸一下;

  2. 取砂锅置旺火上,掺鲜汤,先把鱼头煮至呈乳白色;

  3. 下姜、午餐肉、心舌片、木耳、冬笋、豆腐、粉丝、香菇、盐、胡椒、味精、料酒,起锅时下青叶菜;

  4. 起锅后把鱼头盖在面上,放蒜米和葱花,取锅入油;

  5. 将油烧至四成热时淋在葱花上即可。

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