怀孕可以喝大枣汤吗?

　　女骂宙逃慈性怀孕在饮食上是非常的小心，那么孕妇可以喝大枣汤吗?

　　孕妇是可以喝的，大枣汤是很有营养的汤类，对女性来讲是很好的补血产品，孕妇当然是可以喝的，对宝宝也是很好的哦，那么今天就介绍一种孕妇喝的大枣汤类?

　　银耳红枣汤：

　　1. 把原料红枣、银耳、冰糖、枸杞、桂圆洗净。

　　2. 把红枣从中间切一口。

　　3. 把所有原料放入汤锅里面。

　　4. 加入适量的水，然后放两颗冰糖。

　　5. 盖上盖子，煮到红枣变充盈即可关火。

　　6. 接着就要做红枣泥了。下面放一个小碗，把红枣放入筛子上面然后扣在碗上面。

　　7. 用勺子把红枣压烂，把里面的肉压出来，多压几下。

　　8. 渣肉分离，就得出红枣泥了

　　建议：红枣汤虽然可以喝的，不过什么都要适量啦，不要喝太多。