皮肤暗黄怎么办改善肤色拒做黄面婆

1、美容护肤法一 我们要注意平时肌肤的防晒与隔离措施，均衡饮食，注意舒缓自己的压力，同时也可以适量摄入一些排毒类保健品。当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。

2、美容护肤法二 平常可以用热 毛巾在家敷脸并使用美白功效的护肤品，对美白会有帮助的，肤色不均状况会有改善的。

3、美容护肤法三 除了补好睡眠，美白护肤，例如你要上班的话，早上用盐水洗脸后，搽爽肤水，保湿，眼霜，精华，之后搽美白隔离霜，晚上洗脸就按前面的四个步骤，不过搽隔离霜可以换成搽睡眠面膜，最好的美白的。

4、美容护肤法四 平常注意多喝水，研究表明，人体内只要损耗5% 的水分而未能得到及时补充，皮肤就会干燥。多喝水则有利于氧气的供给，呼吸顺畅，保持良好的身体状态。此外，冬天多喝水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。和根据自己身体调理一下，很多都是身体不够健康或营养吸收不了，才会这样！