干煸菜花的下饭做法
1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,充分沥干水分
2、五花肉入锅小火慢慢煸炒出油,加姜炒出香味
3、开大火,油热的时候倒入菜花,铺匀略煎30秒翻炒几下
4、盖上锅盖,调中火焖30秒
5、这时候可以看到菜花头有点焦色了
6、加入辣椒和蒜翻炒几下
7、炒匀后加入一勺生抽,翻炒均匀
8、起锅前加入一勺盐即可
9、焦香爽脆,超级下饭
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