胃疼怎么办如何缓解

1、1.少吃点东西建议吃点热的，软的食物，比如稀饭。不能吃硬的和辛辣的

2、2.喝点热水。如果胃受到寒气感染而痛。喝热水可以缓解

3、3.用毛巾或者暖宝宝热敷。也可以缓解胃寒的症状

4、4.用手按摩腹部。用手轻轻画圆按摩腹部，保持力度适中。

5、5.吃的止痛药。在不了解病情的情况下，药最好少吃点。症状缓解了赶紧去医院看看。