吃猕猴桃拉肚子怎么办

1、首先多加休息，并暂停食用猕猴桃，看看有没好转现象，因为猕猴桃是寒性的，拉肚子本来脾胃就虚寒，继续吃只会雪上加霜、寒上加寒，加重病情。

2、如果病情不是太严重的的话，就喝点温开水逑缵内粞暖暖胃，吃点软质清淡、利于肠胃的食物，如白米粥、牛奶、汤、苹果等等；禁止慊劐接渴吃油腻、油炸、生冷的食物。因为拉肚子时，肠胃消化功能弱，再吃不容易消化的食物，病情会加重。

3、用个热水袋放在腹部，也可在腹部贴个暖宝宝，还可以放个艾炙罐放在胃部和腹部，用热量来温暖肚子，逐渐恢复肠胃的功能。艾炙，是一种古老的中医方法，利用艾条的温温的热量，驱除体内的寒气、湿气，从而解除病情。

4、拉肚子，试试按摩“足三里”穴位，也许立马能有奇特效果。古代中医很神奇，四总穴歌里有”肚腹三里留”的说法，就是说肠胃不好，按摩、艾炙腿上的足三里穴位，很有效果。

5、如果拉肚子的同时，感觉到呕心，有发高烧、脱水情况，则需要当心了。需赶紧去医院诊治。建议千万不要自行买药，弄不准会耽误病情。

6、检查猕猴桃是否已经变质变烂，如果已经变质，则全部丢掉；千万不能让家中其他人，特别是老人孩子吃，以免发生同样情况。