长途旅行的注意事项（国内）

1、想要长途旅行在旅行前一定要注意身体，否则你的旅行或许就是一个槽糕的出差，好吃的吃不了，好玩的玩不了是多么悲哀啊，所以在准备旅行前注意别让自己生病了

2、旅行记得安排好行程，打算玩多久，事先买好来回的行程票，免得当时买不到合适的票，但是也不要因为票的原因而影响了游玩的心情，如磨营稼刻果想多玩久点大不了退了就好，提前订票也只是让自己更安心玩而已，如果影响了旅游的质量就得不偿失了，就像之前去华山因为行程的安排导致连顶都没能爬到，现在想想就后悔

3、带好旅行中需要更换的衣物，提前准备，但是要注意带上确实用得着的，而且根据时间看大概需要带多少，其实很多时候带的衣物都穿不上，结果还是要自己一直带着，简直就是累赘，所以对衣物的选择要仔细大胆，不需要的就不要带了

4、事先准备好应急药品，因为出门在外，不适应外地的环境出现不适也是很正常的，就要我们提前准备些药物，毕竟你在游玩过程中很难找到医院之类的地方的，特别是游山玩水的地方，而且有些小的不舒服也不需要去医院专门做检查什么的，基本带上藿香正气水、止泻药、退烧药、感冒药、速效救心丸（这个真的是很救命的）、创可贴等

5、有些相应的必需品也是要根据情况来携带的，比如需要走夜路就要带手电筒，需要下水就要带拖鞋，游泳就要带泳衣，需要住宿最好自己带一套洗漱用品，去高原的话还需要带遮阳的东西否则回去要蜕皮的

6、出门在玩一定要注意安全，什么时候都是安全第一，包括人身安全和财产安全，根据自己身体情况选择不同的旅游项目，在景区注意不要去不能去的地方，不要离较深的江河湖泊太近或下水嬉戏，水火真的无情，爬山注意量力而行，别做危险的举动，在公共场合注意自己的财产安全，也要注意有人搭讪时还是多留点心眼

7、出去玩要保证自己的手机畅通，要经常和亲人朋友联系，让他们知道你的行迹，组团出游时也要相互之间能随时取得联系，别因为一时的疏忽走丢了，特别是小孩一定要看紧，人多时很容易跑丢的

8、在外地旅游如果想多体味风土人情和特色美食就要多和当地人交流，不要只在网上查或听导游说的，有时很很多好吃的好玩的只有当地的居民才知道，比如去洛阳想吃点特色小吃网上的都只有那些个地方，但通过在当地几年生活的发现，很多小的地方的小吃却是很正宗的

9、去有民俗文化的地方的话，比如云南啊桂林啊都可以找当地的一些古城古镇民房去住，不要出门都是快捷酒店，真的会少很多乐趣的，而且也可以体会当地人的民风，但是也要注意很多都是外地人去开的店，要自己选准