男性保健吃什么好

1、男人经常吃虾还是有好处的，它不但可以增强体质，也能补肾壮阳，滋补身体。适合身体虚弱，不爱吃饭的男性朋友。很多中医都认为男性吃虾还是有好处的，不但可以补身体，还可以保健。

2、现在有些体弱、年龄大的男性朋友常常为功能减弱发愁，其实蜂蜜可以显著促进器官细胞的活跃程度，坚持长期喝蜂王浆和蜂蜜，可以帮助中老年男性找回昔日雄风。喝蜂蜜不仅对老年人好，对年轻人也是比较好的。

3、现在有很多外国人比较提倡吃羊肉，因为其生能力强。冬季吃羊肉，喝羊汤，是具有保健功能的美味。如果男人身体劳累有伤，可以吃羊肉补气血，促进能力。