游泳中熟悉水性的方法有

2025-04-06 19:50:25

1、一般游泳池都有浅水区，初学游泳的人在浅水区里逐渐的消除对水的恐惧感

2、手划水练习，当对水性有了初步熟悉后，接下来可以考虑用手划水，以保证身体漂浮

3、通过以上练习，学习游泳将不再困难，当能保证身体漂浮在水面的时候，就可以学习自由的在水面移动或者仰泳了

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。