保健养生超简单青椒炒鱼

2025-04-09 03:15:58

1、青椒和干辣椒姜蒜等切成粒

2、鱼切小块，加淀粉，盐，花椒，蛋清腌制20分钟

3、时间到了之后锅里烧油

4、鱼下锅煎炸

5、炸完出锅

6、佐料和青椒下锅炒，加盐，也让青椒有味儿,佐料和青椒下锅炒，加盐，也让青椒有味儿

7、翻炒之后出锅！

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