无糖全麦馒头

2025-04-14 08:29:02

1、全部的原材料～酵母粉没拍到，:(

2、面粉中分次加入牛奶（不同牌子的面粉吸水量不同）

3、不停的揉成面团光滑并发酵2个多小时。

4、搓圆或者刀切都可以，进行二次发酵。我是随意分的面团

5、大火蒸15分钟左右就ok啦，简单又营养的全麦馒头出锅！

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