降火神器苦瓜炒鸡蛋
1、苦瓜洗干净然后切成丝
2、将锅里面放入清水及切好的苦瓜,大火煮5分钟左右,将苦瓜捞出控水备用。
3、打3个鸡蛋,放盐,然后用筷子搅拌。
4、开火烧锅,然后放油,将鸡蛋液倒入锅中,翻炒,鸡蛋熟了以后装盘备用。
5、倒油,放入苦瓜,翻炒3分钟,放盐,然后倒入炒好的鸡蛋,翻炒2分钟左右即可。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、苦瓜洗干净然后切成丝
2、将锅里面放入清水及切好的苦瓜,大火煮5分钟左右,将苦瓜捞出控水备用。
3、打3个鸡蛋,放盐,然后用筷子搅拌。
4、开火烧锅,然后放油,将鸡蛋液倒入锅中,翻炒,鸡蛋熟了以后装盘备用。
5、倒油,放入苦瓜,翻炒3分钟,放盐,然后倒入炒好的鸡蛋,翻炒2分钟左右即可。