怎么才能让牙齿变白

1、很多的美眉都希望有甜美的笑容，微笑，是人类最基本的动作。可是微笑时一口黄牙这可如何是好呢？

2、牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使彗祗抑罅牙齿变黄或变黑，牙齿黄一定要坚持每天刷牙两次，还有要注意刷牙的方式方法，如果牙齿呈现黄色，可以试着用盐刷牙，具有除菌的效果！也可以去医院或者有资质的美容院进行洗牙，

3、由于地域的原因，一些地区水中含有太多的氟化物，可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，

4、单纯的牙黄，可以在牙膏里加一点小苏打，或者饭后花生嚼碎，然后刷牙，再或者去超市买美白牙齿的洁牙素

5、我们除了要注意自身的卫生习惯，正确刷牙外，还要定期去医院做牙齿漂白，目前已有几种牙齿漂白剂，效果还不错，但大多费用较高；