小叶增生的饮食注意事项

该病好发于25-50岁，性情急躁，易怒，或性格内向的女性。以乳房疼痛和肿块为主要特征，起初为胀痛或触痛，随月经周期周期呈发作性，经后疼痛减轻或消失。严重者可呈持续性疼痛，甚至走路、活动时亦疼痛，可向肩、背部、腋窝、上肢放射。囊性增生以乳房肿块为主要症状，肿块可为单一或多个，严重者可出现一侧或双侧乳头溢液，乳腺小叶增生一旦形成或囊肿病变，乳房疼痛反而减轻或消失，易造成错觉，认为疾病变轻了。有1%-3%的患者可合并副乳(癌变相对高);还有的伴有月经周期不调，痛经，腰区酸痛，大便干燥等症。

哺乳期间乳房疼痛的原因哺乳期间乳房疼痛的原因有哪些呢?人工的流产以后的乳房胀痛：?人工的流产以后，有一部分的妇女感觉到乳房胀痛，并且可能触及到肿块。这是由于妊娠突然的中断，体内的激素水平突然的下降，使得乳房变化突然的停止，造成了乳腺肿块以及乳房疼痛。孕期的乳房胀痛：一些妇女常在怀孕40天的时间左右的时候，因为胎盘、绒毛大量的分泌雌激素、孕激素以及催乳素，导致了乳腺的增大，而造成了乳房胀痛，严重者可能持续整个的孕期。产后的乳房胀痛：产后的3到7天会常常出现双乳的胀闷、硬结以及疼痛，这主要是因为乳腺淋巴潴留，静脉的充盈以及间质水肿和乳腺导管不通畅所导致的。

>乳房疾病中，乳腺小叶增生是很多的人都会患有的疾病。但是很多人对于患有了乳腺小叶增生的原因是什么呢?接下来，我们就一起来从下面的文章中来具体的了解下吧。 1、乳腺组织是性激素的靶器官，其受内分泌环境的影响而呈周期性变化。当前社会“性”的环境扩大，性刺激机会增多，这些因素，可以促使“动情素”分泌，造成雌激素分泌增多，刺激乳腺组织而产生乳腺小叶增生，这是引发乳腺小叶增生的原因之一。 2、乳腺小叶增生的症状同步于乳腺组织变化，即随月经周期(卵巢功能)的变化而变化。这也是属于乳腺小叶增生的原因。也即随体内雌、孕激素水平的周期变化，发生周而复始的增生与复旧。乳腺小叶增生症的主要组织学变化就是乳腺本质的增生过度和复原不全。这种现象是由于雌、孕激素比例失衡的结果。 3、从乳腺病变在乳房上不规律的表现，也说明是受内分泌影响引起。这也是引发乳腺小叶增生的原因。

专家介绍吃什么好： [1]淮山腰片汤：配方：冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5个，鸡汤10杯。做法：冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片，洗净后用热水过。鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。 [2]特点：此汤汁白汤鲜，味正，腰片脆嫩，营养丰富，是孕妇的佳汤菜。 [3]注意：猪腰胆固醇含量较高，孕妇血压偏高不宜多食。 [4]鲤鱼补血汤：配方：鲤鱼1条（约500克），黄酒100克，桂圆肉、淮山，枸杞子各25克，红枣4个（去核）。做法：鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。洗净药材，加沸水，黄酒（糯米酒）各一杯放盅内。毛边纸封盅口炖三四个钟头服之。特点：此汤清淡味鲜，营养丰富。枸杞子甘软，鱼肉鲜滑，补血活血，利水消肿。

4、是与生育晚、不施行母乳哺养都会造成乳腺小叶增生，此外，身体状况和家庭遗传也是乳腺病发生的重要因素，如肥胖女性的发病率高于一般女性，这是一种慢性疾病，虽一时不危及生命，但也会给女性带来诸多隐患，所以应及早治疗。