婴儿肥需要多久能瘦 怎么瘦掉婴儿肥和双下巴

1、冷水洗脸法婴儿肥需要多久能瘦?物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。

2、撇嘴运动怎么瘦掉婴儿肥和双下巴?闭紧嘴唇，将右嘴角尽量向右撇，保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角，再将左嘴角尽量向左撇，重复上述动作便可锻炼脸颊和嘴角的肌肉。必要的时候多嚼点食物。

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