喝咖啡的最佳时间
1、饭前或餐后半个小时。
2、缺铁性贫血的人避免饭前喝咖啡。
3、午睡后用咖啡提神。
4、晚间最好不要喝咖啡。
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1、饭前或餐后半个小时。
2、缺铁性贫血的人避免饭前喝咖啡。
3、午睡后用咖啡提神。
4、晚间最好不要喝咖啡。